Формат А4, 78 страниц, мягкая глянцевая обложка, бумага 110 г/м², цветная печать высокого качества.
Яркие иллюстрации Яны Франк на каждой странице.
Яна Франк создала эту книгу после многих лет нейрореабилитации. Она содержит 70 упражнений для тренировки крупной и мелкой моторики, координации, равновесия, памяти, концентрации и умственной гибкости.
Эта книга подходит для взрослых и детей, если:
- вы хотите тренировать свой мозг и улучшить когнитивные способности;
- вы или кто-то из ваших близких проходит курс нейрореабилитации;
- ваша память и/или когнитивные способности пострадали от COVID-19;
- у вас возникли проблемы с памятью, концентрацией или вниманием после анестезии;
- вы хотите улучшить свою координацию;
- вам нужно улучшить равновесие;
- вы страдаете от головокружения;
- вы хотите развить когнитивные навыки у себя или у своих детей.
Вы можете выполнять эти упражнения вместе! С детьми, внуками или друзьями. Это весело! Вы можете засекать время, устраивать небольшие дружеские соревнования и подбадривать друг друга.
Эту книгу уже тестировали в семейном кругу, и работа с ней обычно протекает очень шумно: всех берет азарт выполнить упражнение, все друг за друга болеют, и смешно драматизируют, когда что-то не получается.
